Kvindelig idrætsgym KONK

Info
IDRÆTSGYMNATSIK indeholder store udfordringer, og giver kroppen en meget alsidig træning: balance, smidighed, reaktionsevne, koordination, styrke og kondition.  Idrætsgymnastik for piger er udfoldelse af kraft, styrke, balance og smidighed i disciplinerne bom, barre, spring over hest og øvelser på gulv. Idrætsgymnastik kaldes også redskabsgymnastik. 

KONKURRENCEHOLD (Konk): Kvindelig idrætsgymnastik - KIG K træner målrettet med trin systemets øvelser og stiller op til regionale konkurrencer

Alle hold i vores konkurrenceafdeling for kvindelig idrætsgymnastik (KIG) er udtagede konkurrencehold. Gymnaster, der er interesseret i disse gymnastik hold skal have en træners godkendelse for at blive placeret på dette niveau. Skriv til os hvis du tidligere har lavet idrætsgymnastik og gerne vil til prøvetræning.

 

Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

KIG Trænet (431)431
Mandag Tid: 17:00 - 20:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Onsdag Tid: 17:00 - 20:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Søndag Tid: 10:00 - 14:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Træner: Lucas Lindberg Schultz /

Udtaget hold
Konkurrencehold for udtagede piger, 13+ år (årgang 2009 eller tidligere).


Holdet træner 10 timer/uge af 3 træningspas.

Gymnaster, der er interesseret i dette niveau skal have en træners godkendelsde for at blive placeret på holdet.


Gymnasterne på KIG Træner konkurrer i de øverste trin (5-6) i det danske trinsystem samt i den danske modificeret Code of Points (DMC) som junior- og seniorgymnaster.

Gymnasterne deltager i regionale konkurrencer og kan ved udtagelse deltage i nationale konkurrencer.

Sæson: 1. september-31. august. 

Holdnummer: 431
Periode: 01.09.2022 - 31.08.2023
Tilmeldte: 7/12
Rater: 2
Ratepris: 3410 kr.
Engangsbeløb 6820 kr.
Tilmeld

KIG videre I (421)421
Tirsdag Tid: 16:30 - 19:00
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Torsdag Tid: 16:00 - 18:30
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Søndag Tid: 12:30 - 15:30
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Træner: Camilla Donato / Clara Julie Munch /
Hjælpetræner: Nanna Sigrid Klingenberg /

Udtaget hold

Konkurrence hold udvalgte piger, 9+ år (Årgang 2013 eller tidligere) Træner 8 timer pr. uge / 3 træningsdage.  


Gymnasterne deltager ved regionale konkurrencer i trin.


Gymnasterne skal have en træners godkendelse for at gå på holdet.

Sæson: 1 september- 31 August

Holdnummer: 421
Periode: 01.09.2022 - 31.08.2023
Tilmeldte: 6/19
Rater: 2
Ratepris: 3245 kr.
Engangsbeløb 6490 kr.
Tilmeld

KIG videre II (422)422
Tirsdag Tid: 18:00 - 20:30
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Torsdag Tid: 18:00 - 20:30
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Søndag Tid: 12:30 - 15:30
Sted: Hermes - Flintholmhallen, 2. sal
Træner: Camilla Donato / Clara Julie Munch /
Hjælpetræner: Nanna Sigrid Klingenberg /

Udtaget hold

Konkurrencehold for udvalgte piger, 14+ år (Årgang 2008 eller tidligere) Træner 8 timer pr/uge - 3 træningsdage. 


Gymnasterne deltager ved regionale konkurrencer i trin 4+


Gymnasterne skal have en træners godkendelse for at gå på holdet.

Sæson fra 1 september- 31 August

Holdnummer: 422
Periode: 01.09.2022 - 31.08.2023
Tilmeldte: 7/14
Rater: 2
Ratepris: 3245 kr.
Engangsbeløb 6490 kr.
Tilmeld

Hermes - Flintholmhallen/2. sal

Mandag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00         
10.15         
10.30         
10.45         
11.00         
11.15         
11.30         
11.45         
12.00         
12.15         
12.30         
12.45         
13.00         
13.15         
13.30         
13.45         
14.00         
14.15         
14.30         
14.45         
15.00         
15.15         
15.30         
15.45         
16.00         
16.15         
16.30         
16.45         
17.00   KIG K 431     
17.15    3410.-     
17.30        
17.45        
18.00        
18.15        
18.30        
18.45        
19.00        
19.15        
19.30        
19.45        
20.00         
20.15         
Tirsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00         
10.15         
10.30         
10.45         
11.00         
11.15         
11.30         
11.45         
12.00         
12.15         
12.30         
12.45         
13.00         
13.15         
13.30         
13.45         
14.00         
14.15         
14.30         
14.45         
15.00         
15.15         
15.30         
15.45         
16.00         
16.15         
16.30  KIG K 421      
16.45   3245.-      
17.00        
17.15        
17.30        
17.45        
18.00    KIG K 422   
18.15     3245.-   
18.30       
18.45       
19.00        
19.15        
19.30        
19.45        
20.00        
20.15        
Onsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00         
10.15         
10.30         
10.45         
11.00         
11.15         
11.30         
11.45         
12.00         
12.15         
12.30         
12.45         
13.00         
13.15         
13.30         
13.45         
14.00         
14.15         
14.30         
14.45         
15.00         
15.15         
15.30         
15.45         
16.00         
16.15         
16.30         
16.45         
17.00    KIG K 431    
17.15     3410.-    
17.30        
17.45        
18.00        
18.15        
18.30        
18.45        
19.00        
19.15        
19.30        
19.45        
20.00         
20.15         
Torsdag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00         
10.15         
10.30         
10.45         
11.00         
11.15         
11.30         
11.45         
12.00         
12.15         
12.30         
12.45         
13.00         
13.15         
13.30         
13.45         
14.00         
14.15         
14.30         
14.45         
15.00         
15.15         
15.30         
15.45         
16.00 KIG K 421       
16.15  3245.-       
16.30        
16.45        
17.00        
17.15        
17.30        
17.45        
18.00    KIG K 422   
18.15     3245.-   
18.30        
18.45        
19.00        
19.15        
19.30        
19.45        
20.00        
20.15        
Søndag
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10.00KIG K 431        
10.15 3410.-        
10.30        
10.45        
11.00        
11.15        
11.30        
11.45        
12.00        
12.15        
12.30   KIG K 422    
12.45    3245.-    
13.00       
13.15       
13.30       
13.45       
14.00       
14.15       
14.30       
14.45       
15.00       
15.15       
15.30         
15.45         
16.00         
16.15         
16.30         
16.45         
17.00         
17.15         
17.30         
17.45         
18.00         
18.15         
18.30         
18.45         
19.00         
19.15         
19.30         
19.45         
20.00         
20.15         

Nyheder

Sponsorer